jak wygląda

taka bombe chcialem odpalic 1-7 oxandrolon 100mg ed 4-24 primnka 1g w razie braku postepu wtedy dowalic testa .. z ciekawosci chcialem zobaczyc czy da sie na takim combo masowac, jak to wyglada w rzeczywistosci .. a jak z antkiem i jego toksycznoscia ? tez sa tacy co wala 12tyg antka ? Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2014-12-22 11:54:49

Sorry, że się tak wtrącę, ale jak wy takie rozpiski przygotowujecie (w sensie wygląd graficzny)? Po zamówieniu tak wygląda czy jak :D

Ergonometr: przesłona 4 5000 m 2:44 min/500m 28:52 sekundy 26 s/m Coś chyba nie tak robię bo lekko mi szło, :-) Lekko, jak będziesz robiła przysiady z ciężarem 10 kg. to też nie poczujesz :-) Tak mniej więcej wygląda średnia 2,44/500m. przy tym dystansie.:-) Chcesz się trochę zmęczyć ;-) pojedź ze średnią 2,20 /500m. i tempem 22. :-) Dzięki Darek [...]

popuri na 100% rzuca młotem... zobacz jak on wyglada... jak by rzucał młotem

dlatego zalozylem konto ;) jak sam zauwazylem biednie to wygląda . co zrobić żeby to wyglądało jak trzeba no i nadal chce chudnac /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/af2c209915644603842795c74bb50e99.png

[...] i po świętach - trzymałeś się wg swoich założeń czy było tak grubo, że nie jesteś jeszcze w stanie pisać na klawiaturze przez opuchnięte palce?:D haha dzisiaj się śmiałem jak buty zakładałem, a w zasadzie próbowałem założyć %-) jak już buty robią się ciasne to znaczy że jest bardzo źle %-) a po skarpetkach zostają mi na kostkach centymetrowe [...]

Ale jak to "się garbią"? Po prostu puszczasz plecy i musisz je jeszcze mocniej spinać, a nie przerywać ćwiczenie i brać się za następne. Tu tkwi błędne koło- jak mają się wzmocnić mięśnie stabilizujące jeśli, w momencie powstawania jakiegoś oporu po prostu rezygnujesz z wykonywania ćwiczenia? Zapewne nie wygląda to tragicznie + nie masz na kiju [...]

Dobra, wyglądasz i dźwigasz jak osoba, która nigdy nie była na siłowni. Nie wygląda to jednak aż tak źle, jak to przedstawiłeś. Weź się po prostu za ciężki trening siłowy- te Twoje 2,5 h treningu jest na tych ciężarach do zrobienia w 25-40 minut, więc po prostu zacznij ciężej ćwiczyć.

No właśnie.....a czytałem już trochę na ten temat i nie wiem jak to wygląda...dlatego chciałbym żeby ktoś napisał chociaż mniej więcej jak to ma wyglądać :)

kiedyś popularne było wstawianie na strony typu rapidshare,megaupload czy sendspace aczkolwiek ostatnio ważność tych linków jest dość krótka, no i jak mam być szczery nie wiem jak formalnie to teraz wygląda(czy trzeba jakieś konta zakładać czy nie)

Jak ci to ma psychicznie pomóc,to sobie kup,ja ci tylko mówię jak to wygląda od strony funkcjonalnej

[...] to jeszcze z tym odblokiem i z tą Nolvą. Trzyma mnie jeszcze trochę trądzik po odbloku już chyba 4 miesiąc, już jest prawie gitara tzn czasami jescze coś wyskoczy a tak to jakieś przebarwienia po syfach, jak na cyklu by mi się to nasiliło to obniżenie estro podobno dużo pomaga, jak będzie problem to czy brać Nolvę i ile? To samo tyczy się [...]

Biały proszek to wiesz podejrzanie zawsze wygląda. Ale nie powinno być problemu sporo osób przewozi. A jak skonfiskują to tania jest, lub jak się boisz to w polsce małe opakowanie sobie mono 100g kupisz czy kapsy

[...] lub 150g dorsza, morszczuka czy mintaja, jeśli jem łososia, którego bardzo lubię to też 100 g. Do tego warzywa i 10 g oleju lnianego. Trzeci posiłek to 50 g mięsa lub 75g ryby i 50g ryżu lub kaszy i warzywa Czwarty posiłek wygląda tak jak drugi. A piąty jak trzeci :-) Szósty posiłek to 6 białek z jaj, 10 g oleju lnianego i warzywa. Pozdrawiam!

+ zależy jak kto wygląda ( relatywizm poznawczy ) jak babka jest szersza od faceta to wiadomo, że nie będzie się jemu podobać i w drugą stronę to samo czego masz próbę ?

[...] ale wolniej opuszczać czy to i to szybciej? :) Czyli wyciskanie bardziej "kulturystyczne" niz "trojbojowe", bo ogladajac Dave Tate'a widziałem takie, że bardziej łokcie blizej ciała prowadzą. Ale to chyba nie dla mnie na teraz. Będę robił tak jak mówisz :) MC nie wygląda za bardzo jak przysiad? :/ Nie powinienem się pochylac bardziej do przodu?

Ponieważ chcę dołożyć trening siłowy do treningu aerobowego oraz prawidłowo ułożyć dietę. Moja aktualna dieta wygląda mniej więcej jak poniżej (jak widać ok. 1 700 kcal): /SFD/Images/2015/10/6/a9aceff3e1d14515b08f4ca008374853.jpg Wymiary: biceps: 31 klatka: 97 uda: 55 pas: 86 przedramię: 29 łydki: 39 Pozdrawiam, Foee89. Zmieniony przez - foee89 w [...]

O stanie JDS przekonamy sie w nastepnej walce ale poki co wyglada jak typowa ofiara urazow mozgu. Jak napisal Dremor te wp******e to gorsze duzo dla mozgu niz jeden ciezki cios I ko. Sadze ze motywacji to mu raczej akurat w ogole nie brakowalo bo chcial udowodnic ze wciaz jest numerem jeden ktory mial pas. Miocic gdyby mial lepsze cardio zrobilby [...]

Za mały ciężar masz i zbyt dynamicznie to robisz. Prostujesz też ręce trochę za mocno. Przez to wygląda jakbyś miał "odcięcie" na łokciu (jak przy czerwonym polu obrotów w aucie :P) Nie prostuj do końca i rób wolniej. Dorzuć też kg i powinna ruszyć klata. Ja po tym co Ci napisałem zacząłem czuć klatę. Wiosło wg mnie trochę za bardzo leżysz. [...]

[...] Jest niepokonany od 10 lat, nastukal wszystkich z dewizji (zaczyna druga kolejke) a dostaje w twarz tekstami, ze jest malym chlopcem do bicia z faweli i wyglada na 15 lat jak Brandao ktorego zlalem %-) No k***a mac %-) Conor w sumie jeszcze jest bardzo mlody, moze mu poprostu sodowka wybila. Co do wspomnianego JDS'a, ktory wkolko powtarza ze [...]